Beim therapeutischen Bogenschießen werden sportliche und meditative Elemente integriert. So entsteht eine Vorgehensweise, die das Erleben des Teilnehmers sowie die Klärung und Verarbeitung psychischer Vorgänge in den Vordergrund stellt.
Dadurch nimmt das therapeutische Bogenschießen positiven Einfluss auf Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster. So werden Selstregulationsmechanismen in Gang gesetzt, die dazu beitragen innere Ruhe und AUsgeglichenheit zu schaffen, was das Leben mit Spaß, Freude und Harmonie bereichert. Über diese Form des Bogenschießens wird die Aussage „In der Ruhe liegt die Kraft“ unmittelbar und auf mehreren Ebenen erfahrbar.
Therapeutisches Bogenschießen arbeitet als Form einer Erfahrugstherapie mit konkreter, vor allem körperlicher Erfahrung. Durch Einklang von Körper und Geist konfrontiert es unmittelbar mit sinnlich erlebter Realität durch sichtbare Erfolgserlebnisse.